{"id":197,"date":"2017-01-31T12:21:17","date_gmt":"2017-01-31T11:21:17","guid":{"rendered":"http:\/\/web3671.server24.web4a.de\/claudia-triebe.de\/?page_id=197"},"modified":"2017-02-21T18:20:28","modified_gmt":"2017-02-21T17:20:28","slug":"meine-intention","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/claudia-triebe.de\/?page_id=197","title":{"rendered":"Meine Intention"},"content":{"rendered":"
Gewisse Erkenntnisse findet jeder nur in sich selbst.<\/strong><\/h6>\n

Mir erschien in meinem bisherigen Leben immer eine wissenschaftliche Vorgehensweise im Umgang mit den Dingen unserer Welt vertrauter und erstrebenswerter als eine spirituelle. Ich gehe mit dem gr\u00f6\u00dften Respekt f\u00fcr meine Teilnehmer in die Yogaklassen. Meine ersten Fragen lauten: \u201eWie geht es Euch?\u201c \u201eGibt es akute Beschwerden, die ich kennen sollte?\u201c Eine intensive Auseinandersetzung mit dem anatomischen Aufbau des grobstofflichen K\u00f6rpers und das erlangte und erarbeitete Wissen durch professionelle Lehrer und eigene Studien halfen mir, meinen K\u00f6rper besser zu verstehen und auch die mannigfaltigen Handicaps meiner Kursteilnehmer zu erkennen und zu beurteilen. Auch Studien \u00fcber den feinstofflichen Energiek\u00f6rper boten\u00a0auf viele Fragen, die ich mir w\u00e4hrend meiner pers\u00f6nlichen Yogapraxis stellte, eine Antwort. Yoga wirkt. Aber wie und warum wirkt Yoga?<\/strong> Dies kann ich mit meinem erlernten Wissen nicht zweifelsfrei beantworten. <\/span><\/p>\n

Als Medienwissenschaftlerin liebe ich es, Filme zu realisieren, Geschichten zu erz\u00e4hlen. Dies setzt nicht nur gewisse Kenntnisse hinsichtlich der einzelnen technischen M\u00f6glichkeiten voraus, sondern erfordert auch ein Einf\u00fchlen<\/strong>, nicht nur in die Schauspieler sondern in das gesamte Team. Die raffinierte, ausgefeilte, technische Umsetzung einer Geschichte ist nicht genug. Die Essenz eines guten Films ist nicht sichtbar sondern sp\u00fcrbar.<\/strong><\/span><\/p>\n

\"\"<\/p>\n

Nehme dich an, wie du bist und nutze das, was du hast.<\/strong><\/h6>\n

Auf jeden Einzelnen wirkt Yoga anders. Als Yoga-Lernender habe ich niemals ausgelernt. Ich bin stets ein Lernender, der anderen wissbegierigeren Lernenden ein Angebot zur Verf\u00fcgung stellt. Jeder findet seinen eigenen Weg der Erkenntnis, inwieweit seine Yoga-Praxis<\/strong> etwas bewirkt; zu dieser geh\u00f6rt nicht nur der Fluss von einer Asana<\/strong> in die n\u00e4chste, sondern ebenso die gef\u00fchrten Atemtechniken (Pranayama)<\/strong>, welche unseren K\u00f6rper mit Energie versorgen und die Meditationen<\/strong> am Anfang und Ende einer Klasse.<\/span><\/p>\n

Lasse deine Energie flie\u00dfen und erfahre Ver\u00e4nderung – Transformation<\/strong><\/h6>\n

Gerne biete ich zu Beginn einer Stunde, die M\u00f6glichkeit zu einer Intention (Sankalpa)<\/strong>, die sich bei den Teilnehmenden vielleicht im Verlauf der Stunde ver\u00e4ndert, losgelassen oder aber auch verst\u00e4rkt wird. Am Ende reflektiert ein jeder \u00fcber seine eigene Erfahrung, die das Praktizieren der Asanas in Verbindung mit dem Fluss des Atems bei ihm ausl\u00f6st. Ich teile\u00a0lediglich ein gewisses Angebot meiner Erkenntnisse: Bei der Ausf\u00fchrung einzelner Positionen leite ich konkrete Hilfestellungen an, verdeutliche\u00a0 <\/span>die Auswirkungen auf Gelenke und Muskeln, erkl\u00e4re das L\u00f6sen von Blockaden und Freisetzen von Energien w\u00e4hrend einer speziellen Asanas-Abfolge. Welche dieser Angebote angenommen werden, h\u00e4ngt von jedem einzelnen Yoga-Praktizierenden selbst ab. Und konstruktives Feedback macht mich einmal mehr zum Lernenden und hilft mir, mein Angebot weiter zu verbessern, um den \u00dcbenden dabei zu helfen, eigene Ver\u00e4nderungen<\/strong> in ihrem Geist<\/strong> und ihrem K\u00f6rper<\/strong> zu entdecken, zu entwickeln. Bei einigen \u00dcbenden dauert es vielleicht ein wenig l\u00e4nger bis sich eine Wirkung<\/strong> einstellt, andere wiederum erfahren fast unmittelbar eine Wandlung<\/strong>.<\/span><\/p>\n

H\u00f6re auf dein Herz<\/strong><\/h6>\n

Das Studium philosophischer Ans\u00e4tze vervollst\u00e4ndigt meine wissenschaftliche Vorgehensweise aber eine \u00c4nderung des Verhaltens, eine Verwandlung des Geistes, der eigenen Wahrnehmung geschieht aus dem Herzen oder aus dem Bauch heraus. Der Verstand bietet nur die n\u00f6tigen Informationen. Entscheidend sind letztlich die eigenen Empfindungen und Gef\u00fchle, wenn wir sie zulassen und annehmen.<\/span><\/p>\n

Namast\u00e9
\nEure Claudia<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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